Che cos’è il Dna e perchè è importante

Il DNA è il materiale che contiene tutte le informazioni relative all’aspetto e al funzionamento di un essere vivente. Per esempio, nell’uomo il DNA determina il colore degli occhi e il funzionamento dei polmoni: ogni informazione è contenuta in una sezione diversa del DNA, chiamate geni. DNA è l’abbreviazione di acido desossiribonucleico ed è presente …

Leggi tutto

Schemi Ponzi: cosa sono e come funzionano

10 smart-home-3148026La morte di Bernie Madoff ha recentemente ricordato come gli schemi Ponzi facciano ancora parte del panorama degli investimenti. Ma come funzionano?

Ricordiamo come all’inizio di aprile 2021 l’FBI abbia arrestato un ex attore con conoscenze hollywoodiane per aver presumibilmente truffato gli investitori in un classico schema Ponzi. Ha detto agli investitori che aveva i diritti di licenza di film di grandi studios. Le notizie stimano l’ammontare della sua frode a circa 700 milioni di dollari

Gli schemi di Ponzi sono più comuni di quanto si pensi. Naturalmente, non è dello “schema” che dovresti preoccuparti, bensì de i truffatori che li gestiscono. Ma perché? Perché le truffe Ponzi funzionano?

Leggi tutto

Carenza di ferro, che cosa mangiare?

Il nostro corpo elabora e utilizza il ferro a diversi livelli di efficienza. La quantità di ferro utilizzata dal nostro corpo per la crescita e lo sviluppo si basa su una serie di fattori, tra cui la fonte del ferro e ciò che altro viene mangiato allo stesso tempo.

Ciò premesso, ci sono due principali fonti di ferro: ferro da fonti animali [o ferro eme] o ferro da fonti vegetali [o ferro non eme].

Indipendentemente dalla fonte, è comunque necessario assicurarsi una dieta equilibrata per garantire che il ferro venga assorbito e che il corpo possa utilizzarlo correttamente, tenendo anche a mente che cibi diversi hanno effetti diversi sull’efficienza del ferro.

Leggi tutto

Magnesio: caratteristiche e utilizzi

fish-oil-1915424__340Il magnesio è un minerale molto importante per la normale struttura ossea del corpo. Le persone sono generalmente in grado di ottenere il magnesio necessario dalla loro dieta, ma a volte gli integratori di magnesio si rendono preferibili se i livelli di magnesio sono troppo bassi. Bassi livelli di magnesio nel corpo – ricordiamo – sono connessi a malattie come l’osteoporosi, la pressione alta, le arterie intasate, le malattie cardiache ereditarie, il diabete e l’ictus.

Un modo semplice per ricordare gli alimenti che sono buone fonti di magnesio è pensare alle fibre. Gli alimenti che sono ricchi di fibre sono generalmente ricchi di magnesio. Le fonti alimentari di magnesio includono pertanto legumi, cereali integrali, verdure (specialmente broccoli, zucca e verdure a foglia verde), semi e noci (specialmente mandorle). Altre fonti includono latticini, carne, cioccolato e caffè. Anche l’acqua con un alto contenuto di minerali, o acqua “dura”, è una fonte di magnesio.

Leggi tutto

Acido ialuronico: cos’è, come funziona e qual è la sua efficacia

grande_34_bigL’acido ialuronico è una sostanza presente nel corpo umano: si trova in alte concentrazioni nei fluidi degli occhi e delle articolazioni, e viene usato come medicina, prodotto in via naturale o in laboratorio.

Sempre più persone assumono l’acido ialuronico per vari disturbi articolari, tra cui l’osteoartrite e il dolore alle articolazioni. Può essere preso per bocca o iniettato nell’articolazione interessata da un professionista sanitario. L’acido ialuronico può anche essere iniettato direttamente nella vescica per le donne che soffrono di frequenti infezioni del tratto urinario ed essere preso per bocca per il reflusso acido.

L’acido ialuronico è anche usato come filler per le labbra in chirurgia plastica. Alcune persone applicano altresì l’acido ialuronico alla pelle per guarire le ferite, le ulcere del piede diabetico, gli occhi secchi, le ustioni, le ulcere della pelle e come idratante.

Leggi tutto

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi