Se vuoi migliorare la motivazione c’è tanto che potete fare, da oggi, per ottenere ottimi risultati. Proviamo a scoprire insieme tre suggerimenti che faranno la differenza!
Non siate mai soddisfatti ma siate grati
Potete facilmente allontanare qualsiasi sentimento infelice quando siete grati. Ma non essere soddisfatti vi aiuterà a superare i limiti e ad essere inarrestabili. Quando non siete soddisfatti, significa che per voi non si tratta dell’obiettivo. Piuttosto si tratta del viaggio e della salita per raggiungere quell’obiettivo e di tutte quelle cose che imparerete lungo la strada. La salita vi aprirà gli occhi su quanto potete effettivamente spingere voi stessi.
Ma anche se state mostrando questo comportamento, dovete rimanere grati e umili perché questo è ciò che vi terrà a terra. Inoltre, se siete in grado di mantenere questo atteggiamento, non diventerete mai pigri o compiacenti. Se vi soffermate troppo nel vostro momento di successo, diventerete stagnanti. Quindi, è necessario pensare alla prossima fermata – il prossimo obiettivo. È così che continuerete a camminare verso cose migliori con un atteggiamento imbattibile.
Ma mentre fate tutto questo, dovete anche avere il controllo. Ricordate di agire secondo il vostro istinto ma non confondetelo con l’impulso. L’impulso e l’istinto sono due cose completamente diverse.
Vivete la vita alle vostre condizioni
Non lasciate mai che la società vi dica cosa dovreste fare o come dovreste farlo. È una vostra decisione e dovreste vivere la vita alle vostre condizioni. Costruite la fiducia e il rispetto di voi stessi di cui avete bisogno per fare ciò che il vostro cuore vi dice di fare. Se sentite che c’è qualcosa nella vostra vita che non vi sembra giusto, allora è il momento di prendere in mano la situazione e cambiarla. La gente spesso pensa che l’erba sia più verde dall’altra parte. Ma in realtà, qualcuno dall’altra parte della barricata penserà che l’erba è più verde dalla vostra parte. Quindi, in breve, l’erba è verde su entrambi i lati e devi solo rendertene conto.
Dovete anche stare lontano da tutte le persone tossiche che entrano nella vostra vita. Sì, cercheranno di farvi notare gli errori e cercheranno anche di rendervi infelici, ma se non prestate attenzione a quello che dicono, non sarete influenzati anche da loro. Quindi, ogni volta che noterete queste persone negative nel vostro ambiente, saprete che è il momento di scaricarle per il vostro bene.
Inoltre, non dovreste mai trattenervi. Le persone lo fanno per una varietà di motivi. A volte lo fanno perché temono il fallimento, mentre altre volte temono che gli altri li giudichino duramente. Qualunque siano le vostre paure, dovete affrontarle perché non faranno altro che trattenervi e non faranno altro. Quando vi trovate in una posizione difficile, dovete analizzarla attentamente e poi agire.
Non importa quale tempesta arrivi sulla vostra strada, dovete essere sicuro del fatto che potete superarla. Dopo tutto, siete arrivati fin qui, quindi perché non di più? Quando inizierete a prendere decisioni per il vostro bene, vi sentirete bene e inizierete davvero a fare tutto alle vostre condizioni senza dipendere dagli altri.
Non allentate la pressione
È vero che alcune persone non funzionano bene quando sono sotto pressione, ma in alcuni momenti la pressione è ciò che vi fa andare avanti. La maggior parte delle persone in questo mondo può funzionare quando è esposta a piccole dosi di pressione, ma alla fine, anche loro tendono a rilassarsi lasciando perdere la pressione. Quindi, se pensate di essere veramente appassionato e inarrestabile, dovresti essere in grado di gestire efficacemente quella pressione senza lasciare che vi faccia male. Vi manterrà attivi e vigili, ma solo se glielo permettete.
Per questo, dovete cambiare la vostra mentalità. Non potete vedere la pressione come qualcosa di minaccioso. Dovete vederla come una sfida divertente. Ogni volta che vedete una minaccia, la vostra fiducia in voi stessi sarà minata e non potete permettere che ciò accada. Può anche portare a un comportamento impulsivo. Ma se provate a spostare i vostri pensieri e a vedere la pressione come una sfida, farete molto meglio. Valutate la situazione di pressione come un’opportunità per spingere i limiti e crescere.
Quando tutta la vostra concentrazione è sul fare bene il compito e non perdete tempo a pensare al risultato, vedrete solo i passi davanti a voi che servono come micro-obiettivi.
Si può anche fare pratica con le situazioni “what-if”. Potete immaginare il peggiore scenario possibile che possa accadere e questo, a sua volta, vi aiuterà a prepararvi al peggio. Così, anche se l’imprevisto dovesse accadere, sarete pronti ad affrontarlo. Così, nei momenti difficili, non perderete la vostra compostezza e avrete un piano di emergenza pronto nella vostra mente. Inoltre, il compito non sarà compromesso e sarete in grado di continuarlo al meglio delle vostre capacità.
Quando sentirete la pressione aumentare, ci sono alcune cose che potrebbero accadere in una tale situazione. L’ansia può essere una di queste, ma non sarete in grado di controllarla. Quindi, smettete di concentrarvi su di essa. Se vi concentrate su qualcosa che non potete controllare, la pressione si intensificherà automaticamente. Concentratevi su tutti quei fattori di fronte a voi che potete controllare. Dovete anche credere nelle cose buone e confidare in voi stessi che potete ottenere un risultato positivo. Il forte senso di fiducia di una persona può portarla in posti impossibili. Quando si agisce sulla fiducia, tutti quei sentimenti di paura e di ansia saranno eliminati.